Ioga Pills – Perro boca abajo

Profundizamos en los detalles y las acciones que nos llevan a la postura perro boca abajo. Puedes convertirlo en un juego, tu perro boca abajo puede ser un puente para tus peques!

 

Com podem gestionar la por? Roser Montardit

La Roser Montardit ens autoritza a compartir amb vosaltres el seu video sobre la por, teniu altres continguts molt interessants a:

https://www.youtube.com/channel/UCSEDHyRoOxfOf36Dl50RNHA

 

 

Ioga Pills – Pinza

Vemos con detalle las acciones necesarias para llegar a la Pinza. Flexión hacia adelante.

Canta amb la Marta!

Ja és divendres! Avui toca cantar ben fort!!! Us animeu?

Deja huella! Leave a mark with Montse

Montse nos trae una actividad con Pasta de Sal para hacer un cuadro con nuestras huellas!

Una Capsa de Sorpreses

Bon dia! La Marta ens porta un capsa plena de sorpreses i cançons! La voleu obrir amb nosaltres?

Ioga Pills – Saludo al Sol

En este vídeo te traemos el encadenamiento más practicado en Yoga, Surya Namaskar. A esta serie, para ser un ejercicio completo sólo le faltaría una postura de equilibrio y una torsión.

Ioga Pills – Om

Explicamos la apertura de la práctica y por qué recitamos el mantra 3 veces

Por qué Ioga Pills?

Buenos días! Explicamos de donde surgió la idea de hacer vídeos cortos sobre Yoga.

Sol solet i la petita granoteta verda, a cantar!

La Laura ens explica com diu Bon dia i ens porta dues cançons!!